Inloggen
Registreren
Adverteren
meester Henk - WEET JIJ HIER IETS VAN ?
Inloggen
Registreren
Adverteren
Terug naar mobiele versie
meester Henk - WEET JIJ HIER IETS VAN ?
Bezoekers totaal:
Intellectueel eigendomsrecht
Welkom (Lees dit eerst voor meer titels)
-> Sportevenementen (algemeen)
-> Giro (d'Italia) - de Ronde van Italië
-> Tour de France
-> Beachvolleybal
-> Olympische Spelen
-> Medaillewinnaars Olympische Spelen 2016
-> Brazilië
-> gezond eten (en drinken)
-> Halloween
-> Hemelvaart en Pinksteren
-> Herdenken (van de Tweede Wereldoorlog)
-> Herfst
-> Winter
-> Lente
-> Pasen
Weet jij hier iets van 2.0
--------------------------------------------------
-> Ik zie, ik zie ..... maar wáár zie ik het ?
-> Jeruzalem
-> Kinderboekenweek
-> Ja, kunst !
-> ons Koningshuis (Willem-Alexander en Máxima)
-> Landen van Europa (met een twist)
-> Orkanen
-> Sail
-> Stadsherkenningspunten (gebouwen)
-> Superhelden
-> Superhelden heten in hun dagelijks leven ....
-> De Tachtigjarige oorlog
-> Transport
-> Verkiezingen (Tweede Kamer)
-> Vluchtelingen
(Advertentie)
(Advertentie)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
De hoeveelheid energie die in eten (of drinken) levert wordt uitgedrukt in
kW (kilowatt)
kcal of kJ (kilocalorieën of kilojoule)
procenten
porties
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Welke zin klopt ?
Hoe minder je beweegt, hoe meer energie je nodig hebt
Hoe meer je beweegt, hoe meer energie je nodig hebt.
Controleer
(Advertentie)
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Energie zit vooral in
vet
koolhydraten
eiwitten
alcohol
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Hoe kun je een beetje bijhouden hoeveel energie je dagelijks binnen krijgt ?
Dan moet je je regelmatig wegen.
Dat kun je berekenen met de informatie op de verpakkingen van voedsel.
Als je niet dikker wordt, zit je goed.
Als je niet veel ziek bent, gaat het goed.
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
(Advertentie)
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Wanneer je meer energie binnen krijgt, dan je verbruikt .....
kom je aan in gewicht (word je dikker).
plas en poep je dat vanzelf weer uit.
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Chocoladekoekjes zijn gezond voor tussendoor.
waar
niet waar
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
(Advertentie)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Na één hapje weet je of je iets niet lekker vindt.
waar
niet waar
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Alle groentes zijn groen.
waar
niet waar
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Fruit past bij een gezond ontbijt.
waar
niet waar
Controleer
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Wij krijgen vooral onze energie binnen door het gebruik van ...
koolhydraten (en dan vooral suiker)
vezels
eiwitten
zout
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Kinderen zouden maximaal per dag zo'n 30 gram suiker moeten hebben. Hoeveel suiker zit er ongeveer in een blikje cola ?
15 gram
20 gram
30 gram
35 gram
Controleer
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
en in een blikje energydrank ?
20 gram
30 gram
40 gram
50 gram
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Waar zit geen suiker in ?
brood
fruit
aardappelen
kraanwater
Controleer
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
In een glas appelsap zit minder suiker dan een glas cola.
waar
niet waar
Controleer
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Je hebt genoeg aan 3 glazen drinken per dag.
waar
niet waar
Controleer
(Advertentie)
(Advertentie)
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vezels eten is erg gezond, want ......
die breken de suikers af.
die zorgen voor een goede spijsvertering en geven je minder snel het gevoel dat je honger hebt.
die gebruiken veel energie.
Controleer
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Vezels zitten in ....
volkoren producten en fruit
"witte" producten
zuivelproducten
vlees
Controleer
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Welke zin geeft het best een gezonde voeding weer ?
Eet zoveel als je lekker vindt.
Geniet, maar eet met mate.
Kies dagelijks iets uit iedere schijf van de maaltijdschijf
Eet vooral fruit.
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Het is belangrijk om elke dag te ontbijten.
waar
niet waar
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
De hele dag door eten en drinken is niet goed voor je tanden.
waar
niet waar
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Je kunt zonder vlees.
waar
niet waar
Controleer
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
via @meesterhenkvink 2016
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Worteltjes zijn goed voor je ogen.
waar
niet waar
Controleer
Méér over gezondheid
Vergroten
Voeg toe aan mijn Yurls
Genereer QR-code
Kopieer box url
Meer over gezondheid vind je
H I E R
Intellectueel eigendomsrecht
Welkom (Lees dit eerst voor meer titels)
-> Sportevenementen (algemeen)
-> Giro (d'Italia) - de Ronde van Italië
-> Tour de France
-> Beachvolleybal
-> Olympische Spelen
-> Medaillewinnaars Olympische Spelen 2016
-> Brazilië
-> gezond eten (en drinken)
-> Halloween
-> Hemelvaart en Pinksteren
-> Herdenken (van de Tweede Wereldoorlog)
-> Herfst
-> Winter
-> Lente
-> Pasen
Weet jij hier iets van 2.0
--------------------------------------------------
-> Ik zie, ik zie ..... maar wáár zie ik het ?
-> Jeruzalem
-> Kinderboekenweek
-> Ja, kunst !
-> ons Koningshuis (Willem-Alexander en Máxima)
-> Landen van Europa (met een twist)
-> Orkanen
-> Sail
-> Stadsherkenningspunten (gebouwen)
-> Superhelden
-> Superhelden heten in hun dagelijks leven ....
-> De Tachtigjarige oorlog
-> Transport
-> Verkiezingen (Tweede Kamer)
-> Vluchtelingen